terça-feira, 25 de outubro de 2011

Vasinhos: como tratá-los!

O verão está chegando, época em que as pernas mais ficam à mostra. Com isso, é inevitável o desejo de exibi-las sempre bonitas e saudáveis. Porém, existe um problema que atrapalha muito este projeto de pernas impecáveis, mesmo que a pele esteja bronzeada e hidratada, e coxas e panturrilhas torneadas: são as microvarizes, ou vasinhos, denominadas clinicamente como telangiectasias. Essas pequenas veias de coloração azulada ou avermelhada que aparecem na pele – em ramificações fininhas que não passam de 1 mm – incomodam muito a vaidade feminina.

Apesar de ser um problema apenas estético, que não oferece nenhum risco para a saúde, é comum a preocupação de que eles se tornem varizes posteriormente. Essa possibilidade, porém, é remota. Estes vasos não se dilatam a ponto de se tornarem varizes. O que pode acontecer é eles aumentarem em quantidade. Porém, vale observar, pois a presença desses vasos indica a tendência para a formação de varizes.

::O que causa o aparecimento dos vasinhos?::

- Genética

A principal causa para o aparecimento dos vasinhos é a genética. A grande maioria das pessoas que procuram tratamento nos consultórios têm pai ou mãe com variz. No entanto, além do fator genético, outras situações aumentam as chances dos vasinhos aparecerem.  Uma das principais é a gestação, pois a gravidez aumenta o volume da circulação do sangue, sobrecarregando as veias. Além disso, a ação dos hormônios favorece a dilatação das veias, dificultando o bombeamento do sangue venoso(que retorna ao coração, contra a gravidade); e a compressão do feto nas veias do abdômen também dificulta o retorno do sangue para o tronco.

- Estilo de Vida

Além da gravidez, existem alguns fatores desencadeantes, que têm relação direta com o estilo de vida. São o sedentarismo, excesso de peso, uso constante de salto alto, tabagismo, uso de anticoncepcional, ficar muito tempo sentada ou em pé e a influência natural dos hormônios femininos, mesmo sem gestação, como o estrogênio.
Tudo acontece por causa de sobrecarga na parede das veias, que acaba levando à dilatação. A falta de exercícios deixa os músculos da panturrilha frágeis e isso não é bom, pois são eles que impulsionam o sangue de volta ao coração, contra a gravidade. O sobrepeso sobrecarrega o sistema venoso, porque há mais tecido para ser irrigado e drenado. Os hormônios dilatam as veias e o salto alto muda a posição do pé dificultando a contração da panturrilha, que fica menor e não faz direito o movimento de bombear o sangue para cima. Porém, vale lembrar que cada um desses fatores isoladamente não tem potencial para provocar o problema. O salto alto, por exemplo, é apenas um fator de risco, mas o que provoca a formação de vasinhos e varizes é a soma de vários fatores. Ninguém vai ter varizes apenas por usar salto alto.

::Como prevenir?::

Apesar de ser um problema genético e hormonal, alguns hábitos podem prevenir a formação das microvarizes. Seguem algumas atitudes que podem ajudar a manter o problema bem longe de suas pernas!

- Evite o sedentarismo - Exercícios aumentam a força de contração dos músculos das pernas, tornando as bombas musculares mais eficientes.

- Mantenha o peso ideal - Sobrepeso geralmente significa acúmulo de gordura na região interna do abdômen, o que aumenta a pressão local, dificultando o retorno do sangue.

- Troque o elevador pela escada - Ao contrairmos os músculos da panturrilha, uma bomba natural de sangue é acionada, impulsionando-o para cima e estimulando a circulação.

- Não abuse do salto alto - O funcionamento das bombas de sangue depende de alternar contração e relaxamento muscular. Durante o relaxamento, os músculos se enchem de sangue e, com a contração, esse sangue é bombeado. Com salto alto os músculos da panturrilha estão em constante contração, o que prejudica o preenchimento de sangue da fase de relaxamento.

- Não fume - O cigarro causa sérios danos à parede dos vasos sanguíneos, além de aumentar as chances de formação de trombos (coágulos no interior das veias que causam trombose venosa profunda, doença séria com complicações que podem ser fatais e deixar sequelas transitórias ou definitivas).

- Nunca combine pílula com cigarro - Essa associação aumenta as chances de trombose venosa por potencializar drasticamente o risco de formação de coágulos.

- Cuidado com longas viagens - Ficar com as pernas paradas por muito tempo em confinamento, como acontece na maioria dos meios de transporte, diminui intensamente a velocidade de circulação do sangue. E sangue que não circula, vai coagular.

- Consulte um angiologista regularmente - A maioria das mulheres tem o hábito de consultar esse médico apenas quando as varizes estão formadas. Mas é importante fazer um controle pelo menos duas vezes por ano para prevenir. Quanto antes o problema for tratado, mais chances de sucesso.


::Tratamentos::

Os tratamentos abaixo são os mais comuns e eficientes para tratar os vasinhos e também as varizes.

- Escleroterapia química – com uma fina agulha, são injetados líquidos esclerosantes dentro da veia dilatada para secá-la. Feito isso, o organismo gradativamente absorve a veia e ela desaparece. A sessão demora, em média, de 15 a 30 minutos e o número de sessões varia de acordo com cada caso, mas pode variar de 3 a 10 sessões.

- Laser – é indicado, como alternativa, para quem não pode fazer o tratamento com escleroterapia por ter alergia às substâncias injetadas ou por fobia de agulhas. O laser é aplicado pontualmente sobre a veia em disparos contínuos por alguns segundos, atravessa a pele e queima o vaso. O laser é muito eficiente para tratar os vasos muito finos quando não se consegue acertar com a agulha por serem finos demais. A sessão demora em média 30 minutos e o número de sessões varia de acordo com cada caso, mas pode variar de 3 a 10 sessões.

Nos dois tratamentos, a pele pode apresentar inchaço e alguns hematomas, que somem após alguns dias. É importante proteger a área tratada do sol após a sessões, para evitar o aparecimento de manchas.

A Clínica Corpo & Sorriso oferece os dois tratamentos, ambos aplicados por um médico, após a avaliação prévia, que determinará a real necessidade do tratamento e a quantidade ideal de sessões.

Aproveite para iniciar o tratamento agora, para que suas pernas estejam livres dos vasinhos quando o verão chegar!

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