A verdade sobre ranger os dentes
O ranger grave e
prolongado dos dentes (denominado bruxismo) pode desgastar o esmalte dos dentes
até o grau em que sejam necessárias coroas ou outras reparações dentais. É
possível que você não ranja os dentes com força suficiente para causar o
desgaste dos dentes, mas a escovação e o uso diário de fio dental ajudam a
reduzir o risco de complicações derivadas.
Os signos de
bruxismo incluem dor maxilar, cefaléias e dor de ouvidos. O ranger dos dentes
freqüentemente se associa com ansiedade, estresse e um tipo de personalidade
competitivo em adultos, especialmente se isto ocorrer à noite. Mas também pode
ocorrer como complicação de outro problema médico, ou como efeito secundário de
alguns medicamentos psiquiátricos (especialmente antidepressivos).
Para o manejo do
bruxismo, trate de reduzir o estresse em sua vida (mais fácil dizer que fazer)
e peça ao seu dentista uma placa de descanso para usar durante a noite e evitar
o dano de seus dentes. Podem-se comprar protetores bucais de venda livre em
negócios de produtos de esporte ou farmácias, mas estes protetores podem não se
ajustar corretamente, e é provável que caiam durante a noite. Se seu dentista
recomendar uma placa de descanso personalizada que se ajuste aos seus dentes,
assegure-se de verificar seu plano de seguro. Seu seguro dental pode cobrir a
placa de descanso, ou você pode usar dinheiro de uma conta de despesas flexível
para cobrir o custo.
Se você usa ou não
uma placa de descanso durante a noite, é importante prestar atenção à higiene
oral adequada com escovação e uso diário de fio dental, para ajudar a reduzir o
risco de complicações ao ranger os dentes. Se você usa uma placa de descanso,
assegure-se de escovar os dentes e usar fio dental à noite, antes de colocar a
placa.
E obviamente,
assegure-se de consultar com o seu dentista com regularidade, para que possa
controlar seus dentes com relação aos signos de desgaste.
Fonte: Oral B
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